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調子が・・・

かなり調子が悪いです・・・なんでしょう原因は・・・?
とにかく体調がよくない.なんだかすぐに体のどこかが痛くなる.

睡眠時間は足りてると思うんですが・・・.とにかくまずは生活習慣を元に戻そうと考えているのですが・・・結局こんな時間まで起きてます.
日記の更新が止まっていたのも実は体調が悪いせい.
電車のなかとかで日記書くことが多いんですが,最近電車の中でもなんだか疲労感がたまってて携帯電話をいじる気にならない.帰ってからも日記書く内容考えるのが面倒くさい.

急に大学の授業が始まったから疲れているんでしょうか?それとも運動不足でしょうか?

運動すれば治ると思ってこの前ちょこっと運動したけど結局疲れただけ.相変わらずからだのだるさは抜けません.

明日から11時就寝にしようかな.11時に眠くならなきゃいけないので,明日は早起きして,作曲して,夜は筋トレでもしようかな.足を故障した様子なのでランニングはもう何日かパスです.

だめです.不調です.
2008年04月19日 | Comments(2) | Trackback(0) | 雑記
コメント
No title
コメントありがとうございます!!
ダラダラしすぎで体長崩したのではないかとも思えるので...なかなか悩んでいますね^^;

でも,とりあえず休日は休養にするつもりですよ.
↑だ URL 2008年04月19日 11:32:12 編集
No title
初コメです^^名前でわかるでしょうか・・・季節的にも気持ち悪い時期だし体調崩しやすいので心配です><たまには、ダラダラゆっくりしてみるのもいいかもしれません^^*好きな曲を聴いたり映画見たり心も休養しないとっ・x・
詩音 URL 2008年04月19日 01:57:10 編集

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